スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

痩せる厳しさ

ビリーズブートキャンプを毎日10分行っています。
おかげで3週間で3キロ痩せました。

しかし、気がゆるみ、安心してパクパク食べていたら、

体重が元に戻ってしまいました。(3キロ増)

ガーン!

これがリバウンド!

なので、また少し節制&運動したら1キロ痩せました。
禁煙も油断がなりませんがダイエットも油断なりません。

ビリーもランダムにセットして運動してます。
楽な時とつらい時があります。
昨日は腹筋運動ばかりで、つらかったです。
おかげで全身筋肉痛になりました。

自分は痩せたいだけなので、筋肉はよいのです。
けどビリーは「筋肉をつけて人生を変えよう!」と訴えます。

どうなるのでしょう。

1度決めたことなので、10キロ痩せるまでビリーに着いて行きます。とめどなくおしまい。

Tag : ヒゲ伯爵

コメント

はじめまして。ダイエットすごいですね。感心の至りです。
イラストも気に入りました
イラスト絵一枚リクエストお願いできませんか
そのリクエストは
恐ろしい怪物が気絶した美女をお姫様抱っこしているものです。

はじめまして。
ダイエットは趣味です。楽しくおこなっています。
絵も気に入っていただきうれしいです。
イラストのリクエストですね。

1度以下アドレスにメールいただけたら見積もりお出しします。
使用内容、媒体も教えて下さい。
よろしくお願いします。
oekakitai@pleasure-p.co.jp

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 | ホーム | 

プロフィール

安楽雅志

Author:安楽雅志
「ひげラク商店」と称して名古屋にてレトロなイラストを中心に描いています

画廊

昭和レトロでまぬけな絵をご覧下さい

カレンダー

05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

最新記事

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。